Crianza: Aquí tienes seis consejos para reducir la ansiedad por separación.

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¿Tu hijo ha comenzado la escuela? Estos consejos pueden ayudar a manejar su ansiedad por la separación.

El primer día de clases, e incluso durante el primer mes, puede ser un proceso desafiante para un niño. Imagina que durante toda tu vida has estado cerca de alguien y de repente te encuentras en un lugar nuevo con personas que nunca antes habías conocido. Es comprensible que te sientas inseguro y lleno de temores.

Lo mismo le sucede a tu hijo. Aunque este proceso de separación es normal y necesario para su crecimiento, es natural que sientas un nudo en el estómago al dejarlo llorando en manos de su nueva maestra.

Por esta razón, hemos consultado a una especialista que nos ha proporcionado varios consejos para brindarle seguridad a tu pequeño y hacer que todo este proceso no sea una experiencia angustiante.

1. Evita hablar demasiado del tema con anticipación, ya que el tiempo parece pasar más lento para los niños y la espera puede aumentar su ansiedad. No es necesario mencionarlo meses antes; unos pocos días bastan.

2. Ayúdale a anticipar lo que sucederá con un libro personalizado que explique qué esperar. Describe la rutina previa a ir a la escuela, las actividades que realizará en el aula y enfatiza que siempre volverás por él. Saber qué esperar aumentará su confianza.

3. Establece una rutina de despedida y saludo que repitas todos los días para que aprenda que siempre regresarás por él.

4. Demuestra confianza y transmítele seguridad de que está en buenas manos. Si percibes peligro, transmitirás esa misma preocupación.

5. Tómale una foto el primer día de clases con un letrero y repite la foto en el último día de clases. Verás lo rápido que pasa el tiempo, y él se sentirá emocionado por haber logrado algo importante.

6. Llévalo contigo a comprar sus útiles escolares o uniforme y permítele elegir. Esto lo hará sentirse más en control de las cosas.


Fuentes: // Yahoo noticias // Google imágenes // Karen Zaltzman // NaranXadul //




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