Crianza: 3 recomendaciones para asegurar el desarrollo feliz y saludable de los niños.

 


Todos los pequeños necesitan lo esencial en la vida, como una alimentación adecuada, un hogar seguro, y sentirse amados para lograr un desarrollo físico, mental y emocional óptimo. Por esta razón, expertos comparten algunos consejos para garantizar que los niños crezcan con felicidad y salud.

Edward Hallowell, psiquiatra y autor de "The Childhood Roots of Adult Happiness", sostiene que un niño feliz se caracteriza por sonreír, jugar, ser curioso, mostrar interés y socializar con otros niños. Destaca que esta felicidad se potencia cuando los padres interactúan, juegan y se divierten con ellos, estableciendo una conexión significativa en su infancia que asegura un desarrollo saludable.

Desarrollo Feliz y Sano

Existen diversas formas de fomentar el crecimiento de niños felices y bien adaptados. A continuación, se presentan algunos consejos de expertos para lograrlo:

1. Respetar su autonomía: Martha B. Straus, profesora en el Departamento de Psicología Clínica en Antioch University New England, EE. UU., aconseja a los padres que, al guiar a sus hijos, es crucial respetar su autonomía a medida que crecen. Esto implica permitirles tomar sus propias decisiones y advertirles sobre las consecuencias. Celebrar los éxitos y reconocer los esfuerzos del niño contribuye a que sienta que tiene cierto control sobre su vida.

2. Alimentación saludable: Es fundamental enseñar a los hijos la importancia de una nutrición adecuada, ya que esto influye en su crecimiento y aprendizaje. Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., la clave está en proporcionar una dieta variada, equilibrada y moderada. Se recomienda incluir en la alimentación de los niños verduras, frutas, legumbres, pescado, carnes magras, productos bajos en grasas, lácteos descremados y yogur, además de mantenerlos hidratados con agua.

3. Fomentar la actividad física: Según Martha B. Straus, la actividad física no solo contribuye a mantener a los niños saludables y en forma, sino que también estimula la liberación de endorfinas, generando sentimientos de felicidad. Además, esta práctica ayuda a inculcar hábitos saludables a lo largo de la vida. Muchos padres eligen inscribir a sus hijos en diversas actividades como natación o equipos de fútbol para fomentar un estilo de vida activo.

Fuentes: // Yahoo! Noticias // Imagen de Google // Salud180 //





Informática: BMW: mayor diversión a bordo de los automóviles.

 


La empresa introdujo el sistema operativo BMW 9, que posibilita el acceso a videojuegos desde el vehículo mediante la ConnectedDrive Store. En esta tienda, se encuentran aplicaciones de terceros que ofrecen plataformas de música, audio, noticias y revistas.

Además, se reveló el BMW Theatre Screen, que brinda acceso a canales en vivo y contenido multimedia a pedido directamente desde la pantalla central del automóvil. Junto con esta tecnología, se presentaron las gafas de realidad aumentada XREAL Air 2, que proporcionan información y entretenimiento durante la conducción, ofreciendo instrucciones de manejo en tiempo real en el entorno.

Durante el CES, se llevó a cabo una prueba en uno de los vehículos de la reconocida marca alemana, permitiendo experimentar de primera mano cómo la movilidad eléctrica contribuye a reducir el consumo de combustible. También se destacó la capacidad de aprovechar tecnologías como la realidad aumentada y la conectividad a internet.

En este contexto, se menciona una plataforma que posibilita a los pasajeros disfrutar de juegos mientras se conducen mediante el uso de gafas especiales; alternativamente, se puede interactuar con el vehículo cuando está detenido.

Fuentes: // Infobae // Imagen de Google // Sindy Valbuena //





Game: Palworld cuenta con una comunidad de más de 7 millones de jugadores exclusivamente en la plataforma Xbox.

 


Ya conocíamos que Palworld ha tenido un rendimiento excepcional en ventas (lo que posiblemente haya incomodado a The Pokémon Company), pero también ha generado preguntas sobre su desempeño en Xbox y cuántos usuarios lo disfrutan a través de Game Pass. Ahora tenemos la respuesta.

Joe Skrebels, de Xbox Wire, informa que Palworld ha logrado el lanzamiento más exitoso en Xbox Game Pass para un juego de terceros (un juego que no ha sido desarrollado ni publicado por Xbox Game Studios). Aunque no se proporcionan cifras exactas de cuántos adquirieron el juego mediante su suscripción a Game Pass, Skrebels confirma que Palworld cuenta con más de 7 millones de jugadores en Xbox One, Xbox Series y Windows PC.

Los desarrolladores de Pocket Pair añaden a esto revelando que Palworld ha alcanzado ahora una base de más de 19 millones de jugadores en total, siendo que solo la versión de Steam ha superado los 12 millones.

¿Disfrutas de Palworld a través de Game Pass o has optado por comprarlo?

Fuentes: // Yahoo! Noticias // Imagen de Google // Gamereactor // Eirik Hyldbakk Furu //




Entretenimiento: La celebridad de Argylle, Bryce Dallas Howard, aborda las especulaciones de los seguidores de Taylor Swift.

 



Los actores y el cineasta de la cinta, Matthew Vaughn, analizan el reciente thriller de espionaje.

Bryce Dallas Howard afirma que el elenco de Argylle "nunca tuvo la intención de engañar a nadie" cuando surgieron teorías de fanáticos de Taylor Swift sobre la película en Internet.

Al principio, Argylle estaba envuelta en misterio, y los seguidores de Swift pensaban que la cantante era la autora de la novela aún no publicada, bajo el seudónimo de Elly Conway. Al compartir estas teorías en línea, se propagaron especulaciones sobre cómo el libro podría estar relacionado con la exitosa creadora de 1989, debido a varias "pistas" que, según ellos, señalaban la verdadera identidad del autor.

Para obtener más detalles: ¿Qué es Argylle? El misterio literario detrás de la nueva película de Matthew Vaughn (The Telegraph, lectura de 6 minutos)

Aunque el director Matthew Vaughn desmintió los rumores, el elenco reveló a Yahoo lo intrigante que resultó que la película generara tal revuelo. Howard, quien interpreta a Conway en la película, admite: "Para ser completamente honesta, no estaba completamente al tanto de lo que estaba sucediendo; había muchos elementos de este proyecto que eran muy misteriosos mientras lo realizábamos.

"Matthew dijo algo gracioso en el que hablaba de cómo su hija se le acercó y le dijo: '¿Por qué no me dijiste que Taylor Swift escribió el libro?' y él dijo: '¿Qué? ¿Qué está pasando aquí?' Así que es emocionante tener algo [donde] habrá una revelación de todo eso.

"Y parte de la diversión es escuchar las teorías de la gente, y nunca quisimos engañar a nadie. Estoy obsesionada con Taylor Swift; desearía que ella fuera la autora, pero no lo es".

Argylle sigue a Elly, una autora de espionaje involucrada en el mundo que inspiró sus novelas después de ser atacada por una organización secreta que busca descubrir el plan para su próximo libro. ¿La razón? Elly tiene la habilidad de predecir eventos antes de que ocurran, y quieren conocer el futuro tanto como sus lectores.

A pesar de que los seguidores de Swift se sentirán decepcionados al enterarse de que la cantante no es la verdadera Conway, Howard añade: "Me encanta la dedicación y el entusiasmo de los fans, su pasión y, por supuesto, su apoyo hacia ella".

John Cena y Ariana DeBose, quienes interpretan a los personajes ficticios Ely, Wyatt y Keira, agregaron que no se centraron realmente en las teorías que circulaban en Internet mientras filmaban. DeBose comenta: "Es curioso, cuando estábamos haciendo la película, estaba tan concentrada en el trabajo que tenía entre manos que pensé: 'Genial, ¿qué vamos a hacer hoy?' En realidad ni siquiera le presté atención, pero creo que es divertido".

"Creo que cuando estás en ello, no piensas en eso", continúa Cena. "Pero estamos a punto de mostrarle al mundo una película de espionaje cuyo lema es 'cuanto mayor es el espía, mayor es la mentira', y ahora estamos en camino de mostrarle al mundo que estamos rodeados de todas estas distracciones y espionaje. Si quieres.

"No podría pensar en un proyecto mejor que estar rodeado de semejante conspiración y tantas opiniones diferentes. Es perfecto para Argylle".

Para Vaughn, trabajar con un esbozo en lugar de un libro terminado no fue demasiado difícil, ya que la novela aún estaba en proceso de escritura cuando comenzó la producción. "Kick-Ass era solo una versión de tres líneas de un cómic; estábamos diseñando literalmente el vestuario en el cómic al mismo tiempo, y lo mismo ocurrió con esto", explica.

"Tuvimos el manuscrito del libro, tuvimos el guion y fusionamos y creamos un universo completamente nuevo. Creativamente, no hay reglas aparte de ser valientes y hacer cosas diferentes. Así que nos divertimos un poco".

Con Henry Cavill en el papel principal de Argylle, la película explora cómo la ficción y la realidad comienzan a desdibujarse cuando Elly conoce a Aidan (Sam Rockwell). Al enfrentarse a un espía de la vida real, Elly lucha por distinguir entre Argylle y Aidan cada vez que el espía de la vida real entra en acción.

Esto resultó ser un desafío divertido para Cavill y Rockwell, quienes dicen que fue "muy divertido" trabajar juntos en la coreografía de la pelea y descubrir qué se adaptaría a sus físicos.

"Estábamos aprendiendo cómo se movía el otro y asegurándonos de que encajaran al mismo tiempo, sin dejar de ser individuales", dice Cavill. "También es un desafío divertido, en lugar de depender simplemente de ti para hacer tu parte, se trataba de combinarlos, lo cual fue un desafío nuevo y, en realidad, divertido".

Rockwell agrega: "Henry y yo somos actores físicos y nos gusta movernos, creo que es seguro decir que somos atléticos y eso lo disfruto. Creo que hacemos muchos papeles físicos, Henry y yo, mucho".

El villano de la pieza es Ritter, interpretado por Bryan Cranston, el líder del conglomerado de espías que busca a Elly y descubre qué hay en su próximo manuscrito. Para Cranston, conocido por su transformación de villano en Breaking Bad, fue divertido interpretar a un villano exagerado. El que dispara primero y pregunta después.

"Aunque en el guion está delineado quién es este tipo y qué es lo que busca, es divertido poder completar e improvisar algunas líneas, algún punto de vista", reflexiona Cranston.

"Matthew te brinda el entorno que permite que eso suceda, por lo que te sientes libre de crear algo, probar algo, arriesgarte y divertirte. Y funcionó muy bien, pensé".

Mientras el elenco elogia a su director, Vaughn destaca sus propios logros. Explica: "Fue un placer y un honor. Imagínense trabajar con tantos actores que son todos genios. Es muy fácil para mí dirigir a personas que están en la cima de su juego".

Reflexionando sobre la acción intensa de la película y la montaña rusa de la trama, el director continúa: "Solo espero que la gente salga con una sonrisa... Diseñamos esta película para ser un rayo de sol en un mundo muy oscuro, y simplemente quiero que la gente tenga 2 horas para escapar, disfrutar, divertirse y experimentar algunas emociones.

"Sabes, es bastante simple. Sabemos que estamos tratando de ser entretenidos en este caso".

Argylle se estrena en cines el viernes 2 de febrero y estará disponible más adelante en Apple TV+.

Fuentes: // Yahoo! Noticias // Imagen de Google // Roxy Simons //




Clima del miércoles 31 de enero del 2024 en Corrientes, Argentina.

               


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Fuente: // The Weather Channel //




Pronóstico de capitales de Ciudades del Mundo.

           

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Fuentes: // Servicio Meteorológico Nacional // The Weather Channel //




Horóscopo, del miércoles 31 de enero del 2024.

 



Enterate de todo lo que te esperan los astros para este día con respecto a amor, salud, dinero y trabajo según tu signo zodiacal.

Otro día comenzó. Enterate de todo lo que espera en el horóscopo para este miércoles 31 de enero de 2024 con respecto a amor, salud, dinero y trabajo según tu signo zodiacal.

Aries
(21 de marzo al 20 de abril)

Sienten que tienen autoridad en sus temáticas y que la idoneidad lograda es su estandarte. Día de entrevistas y comienzos laborales. Apertura en el plano afectivo. Momento de color: dorado.

Tauro
(21 de abril al 21 de mayo)

Sienten exigencias en el plano de sus actividades que los agobian un poco. Demuestren y muestren sus capacidades que las tiene sobradas. Tranquilidad. Momento de color: amaranto.

Géminis
(22 de mayo al 20 de junio)

Contactos, nuevas personas llegan relacionadas con el ámbito de las actividades. Usarán sus encantos y lucidez en un día con energías súper positivas. Momento de color: naranja dulce.

Cáncer
(21 de junio al 22 de julio)

Cancerianos un miércoles interesante en el que vivirán y sentirán indicios de que algo importante les llega a sus vidas. La esperanza combinada con sonrisa hace milagros. Momento de color: oro.

Leo
(23 de julio al 21 de agosto)

Señales que sabrán interpretar y les darán indicios de que las cosas marchan muy bien. Siempre se puede ver el camino de las soluciones. Día con avances. Momento de color: Calipso.

Virgo
(23 de agosto al 21 de septiembre)

Virginianos dejen de lado un poco las sensaciones inestables e inseguras sobre esos problemas que tienen. Todo apunta hacia el final de las controversias. Momento de color: melón.

Libra
(22 de septiembre al 22 de octubre)

Eviten en este día esas discusiones vanas que no llegan a buen término. Hay diálogos pendientes que les satisfarán la autoestima. Empuje y determinación. Momento de color: cian.

Escorpio
(23 de octubre al 22 de noviembre)

Cosas que llegan sin siquiera las estén imaginando. Cuando dejamos de lado la ansiedad y entregamos nuestra energía al Universo, se garantiza el éxito. Momento de color: celeste.

Sagitario
(23 de noviembre al 21 de diciembre)

Sentirán el alivio en el ámbito laboral. Se verán respaldados y respetados. Tengan en cuenta que sus afectos están algo distantes de los suyos. Re conexión. Momento de color: ónix.

Capricornio
(22 de diciembre al 20 de enero)

Se sienten con mayor vitalidad y con ánimos sobrados para volver a sentirse muy bien. Buscar el equilibrio para poder estar con ganas bien. Momento de color: manzana roja.

Acuario
(21 de enero al 18 de febrero)

Acuarianos con pensamientos focalizados en realizar esos trámites pendientes. Día novedoso en cuanto a papeles o firmas. Decidan hacer actividad física. Momento de color: esmeralda.

Piscis
(19 de febrero al 20 de marzo)

Piscianos con un día más relajado que les trae mejorías en algunas cosas que ya encaminadas. No hagan sintonía con personas que les hacen sentir mal. Momento de color: carmesí.

Fuente: // C5N Noticias //




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Bienestar: Ventajas de consumir avena en el desayuno... ¡Te sorprenderán!

 




Independientemente de la manera en que la prepares, ya sea con leche o con agua, consumir un plato de avena en la mañana puede aportar numerosos beneficios para tu salud...

El primero, respaldado por la National Library of Medicine National Institutes of Health, es la reducción del consumo de calorías, gracias a su efecto saciante, en comparación con otros cereales a base de trigo o maíz.

¿Cómo se consume?
-Zumo de limón.

-1 Manzana roja o verde sin piel.

-Agua natural o mineral (250 ml)

-Canela (para aumentar los beneficios nutricionales)

-50 gramos de avena.

-Una cucharadita de semillas de lino (opcional)

-Si lo prefieres frío, puedes añadirle hielo.

Otros beneficios

Además de disminuir el apetito, el consumo de avena en ayunas ofrece los siguientes beneficios:

1. Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos

Según la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), las hojuelas de avena tienen un efecto antihipercolesterolémico, eliminando el colesterol de la sangre y limpiando la grasa acumulada en las paredes de las arterias.

2. Desintoxica tu organismo

Los aminoácidos presentes en la avena estimulan la producción de lecitina en el hígado, favoreciendo la expulsión de toxinas del cuerpo.

3. Previene la osteoporosis

Además de contener vitamina B y ácidos grasos omega 3, la avena proporciona calcio, evitando la descalcificación de los huesos.

4. Mejora la digestión

Reduce los ácidos biliares, facilitando el tránsito intestinal y previniendo el estreñimiento. Además, el hidrato de carbono de absorción lenta en la avena permite una mejor absorción de los nutrientes de los alimentos.

5. Problemas de tiroides

El contenido de yodo en la avena, un mineral esencial para el funcionamiento de la glándula tiroides, ayuda a evitar enfermedades como el hipotiroidismo.

Los beneficios de consumir avena en ayunas pueden variar según los alimentos con los que se combine; por ejemplo, la avena con manzana, según un estudio de la UNAM, puede ayudar a reducir el tamaño del abdomen y los niveles plasmáticos de triglicéridos si se consume durante un mes.

Fuentes: // Naran Xadul // Imagen de Google // Salud180 //




Viaja: Tours y Actividades de turismo en Las Vegas.

 




Las Vegas es conocida por ser un destino turístico vibrante y lleno de entretenimiento. Aquí hay algunas sugerencias de tours y actividades que podrías disfrutar en Las Vegas:

1. Espectáculos en el Strip:

   - Asiste a uno de los famosos espectáculos de Las Vegas. Puedes elegir entre shows de música, comedia, magia o incluso producciones teatrales.

2. Recorrido por el Strip:

   - Realiza un paseo a lo largo del famoso Las Vegas Strip. Disfruta de las luces, los hoteles temáticos, las fuentes y la arquitectura única. Algunos hoteles ofrecen espectáculos gratuitos en sus atracciones exteriores.

3. Helicóptero sobre el Gran Cañón:

   - Experimenta un emocionante recorrido en helicóptero sobre el Gran Cañón. Algunas excursiones incluso incluyen aterrizajes en el fondo del cañón.

4. Tour por la Presa Hoover:

   - Visita la cercana Presa Hoover para aprender sobre su construcción y disfrutar de impresionantes vistas del embalse y el río Colorado.

5. Cena en la Torre Stratosphere:

   - Disfruta de una cena en la Torre Stratosphere para tener vistas panorámicas de Las Vegas. Algunos restaurantes giran para ofrecerte una vista completa de la ciudad.

6. Museo de Neon:

   - Explora el Neon Museum, donde se exhiben letreros de neón icónicos de Las Vegas. Es una oportunidad única para aprender sobre la historia de la ciudad a través de sus señales luminosas.

7. Excursiones al Red Rock Canyon:

   - Realiza una excursión al Red Rock Canyon para disfrutar de la belleza natural del desierto de Mojave. Puedes optar por hacer senderismo, escalar o simplemente disfrutar del paisaje.

8. Cirque du Soleil:

   - Asiste a uno de los shows del Cirque du Soleil, que es famoso por sus producciones acrobáticas y artísticas.

9. Museo Mob:

   - Sumérgete en la historia del crimen organizado en Las Vegas en el Museo Mob. Descubre la conexión de la ciudad con la mafia y otros aspectos fascinantes de su pasado.

10. Montar en la noria High Roller:

    - Experimenta Las Vegas desde las alturas subiendo a la High Roller, la noria de observación más grande del mundo.

Recuerda que las opciones pueden cambiar y evolucionar, así que es recomendable verificar la disponibilidad y cualquier cambio en la programación antes de planificar tus actividades en Las Vegas. ¡Diviértete!






// Imagen de Google //