El Horóscopo para jueves 1 de junio 2023.....



Aries  20 de marzo – 18 de abril

Todo lo que tiene que ver con el amor y el dinero ahora está muy bien pensado. Si estás seguro de que no hay nada que negarte, Aries. El Universo trabaja en conjunto para hacerte feliz. Su vida sentimental brilla con una llama apasionada. Hablando desde el corazón a alguien que se preocupa por ti, lograrás lo imposible. Números de la suerte: 27, 9, 12.

Tauro  Del 19 de abril al 19 de mayo

Estás muy romántico y soñador en este momento, Tauro. Revive recuerdos inolvidables y momentos románticos. Las energías planetarias os favorecen en el amor y os llevan a nuevas e importantes realidades. También espera logros y logros profesionales. El dinero te llega de forma inesperada. Números de la suerte: 18.1, 23.

Géminis  20 de mayo-19 de junio

Los astros te animan a formalizar relaciones afectivas y profesionales. Todas las cosas aparentemente negativas pueden ser las lecciones más valiosas. Tu período está a punto de perdonar, olvidar y comenzar una nueva vida. Cuando se trata de salud, mantener una figura óptima te ayudará a lucir bella. Números de la suerte: 4, 10, 45.

CÁNCER  del 20 de junio al 21 de julio

Ahora eres un portador de salud y sabiduría para los demás. Cáncer, tus palabras sanan e inspiran a muchos. Te vuelves más abierto y valiente al expresar tus sentimientos. Nunca te arrepientes de un amor fallido mientras te abres a una nueva etapa en la vida que sugiere ser feliz con tu alma gemela. Números de la suerte: 20, 9, 1.

Leo  22 de julio - 21 de agosto

Algo nuevo, diferente e inesperado es adecuado para ti ahora mismo. Di sí a los cambios que se avecinan, Leo. Lo que parecía difícil y quizás imposible se está convirtiendo en realidad gracias a las energías planetarias que te rodean. Cualquier actividad de naturaleza espiritual o metafísica produce resultados maravillosos. Incluso si el mundo parece difícil, serás feliz. Números de la suerte: 24, 12, 6.

VIRGO  22 de agosto – 21 de septiembre

Querido Virgo, no vivas para complacer a todos. Usa tu tiempo sabiamente para cumplir todas tus promesas e invitaciones. Cuídate primero y todo saldrá mejor de lo que esperabas. Amigos y familiares te acompañarán en tu camino hacia un mayor éxito. Te mostrarán amor como nunca antes. Números de la suerte: 14, 5, 13.

Libra  22 de septiembre) - 22 de octubre

Te convertirás en un líder y serás reconocido en el mundo profesional. Serás reconocido por tu buen trabajo y recompensado por el arduo trabajo y los sacrificios que has hecho para conseguir lo que eres hoy. En el amor, tu misión es ganarte el cariño de todo el que entra en tu espacio, pero sabes elegir lo que más te conviene. Números de la suerte: 7, 19, 21.

Escorpio  23 de octubre) - 20 de noviembre

Los planetas te dan encanto y encanto. Ahora serás el novio perfecto, el amante soñado o la pareja ideal. Reinvéntate a través de experiencias únicas y embellece tu mundo personal. Alguien del pasado puede encender la llama de la pasión. Ten cuidado donde pones tu corazón y no repitas los errores del pasado. Números de la suerte: 13, 2, 26.

Sagitario  21 de noviembre-20 de diciembre

Ahora estás muy alerta mentalmente y prestarás mucha atención a todo lo que sucede a tu alrededor. Tienden a estudiar, leer, aprender, educarse y mantenerse actualizados, especialmente en lo que respecta a las nuevas tecnologías. Aspiras a posiciones de liderazgo y tomarás iniciativa en todas las áreas relacionadas con tu trabajo o profesión. Números de la suerte: 34, 6, 17.

Capricornio  21 de diciembre-18 de enero

Tu reputación crecerá y el éxito tocará a tu puerta. Capricornio, tus ambiciones no conocen límites. Las influencias planetarias te convierten en la persona ideal con el temperamento adecuado para trabajar y competir dentro de un grupo. Desarrollará fuertes lazos con amigos de ideas afines y obtendrá mayor seguridad y comprensión. Números de la suerte: 20, 44, 5.

Acuario  19 de enero-17 de febrero

Quieres encontrar un reto para desafiarte a ti mismo ahora mismo. Tienes un fuerte espíritu detectivesco. Te volverás más analítico, intuitivo e incluso espiritual. Querrás saberlo todo. Ya no hay lugar para secretos y engaños en tu vida. Te redescubrirás y reinventarás un nuevo ser dentro de ti. Números de la suerte: 6, 18, 33.

PISCIS  18 febrero-19 marzo

Las energías planetarias tienden a ser más reservadas. No solo te atrae el arte, que inspira tu creatividad, sino que también es una forma fascinante de escapar de todo el ajetreo y el bullicio que experimentas en la vida cotidiana. Formarás lazos más fuertes con amigos que son intelectualmente compatibles contigo. Personas que aportan a su personal y aportan más conocimientos. Números de la suerte: 10, 31, 5.

Fuentes: // Yahoo Noticias // Google Noticias // MSN Noticias // Foto Archivo Paint // El Nuevo Herald, Betty B. Mercado //






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Noticia. Qué hacer para mantener los plátanos y otros alimentos frescos por más tiempo (y cómo congelarlos).....


La ansiedad de comprar enlatados para estar más tiempo abastecido y así reducir las visitas al mercado se contrapone al hecho de pulir nuestros hábitos alimenticios para lograr y mantener un sistema inmune sólido.

Tener una nutrición lo más saludable posible, para ser más fuertes implica ingerir productos frescos, y alimentos cuyos nutrientes nos blindan ante la amenaza de virus, y bacterias. La experiencia más impactante ya la hemos vivido y se extiende hasta hacernos cambiar nuestras normas y hábitos.

No hay razón para renunciar a los alimentos frescos si sabemos cómo preservarlos, cuáles se conservan mejor y cómo elegir los correctos para mantener fuertes nuestras defensas e ingerir antioxidantes, sustancias que mitigan el impacto de radicales libres en el organismo, lo cual ayuda a prevenir enfermedades y retrasa el envejecimiento celular.

La lista de los alimentos que necesitas en tu vida

El nutriólogo venezolano Roberto Arreaza asegura que el primer paso para tener buenas defensas y protegernos de las enfermedades es tener hábitos de vida saludables y eso incluye una alimentación equilibrada rica en frutas, verduras y vegetales frescos; legumbres, proteínas de calidad, y fuentes de grasa saludable. Sin embargo, la leche, los alimentos enlatados, los conservantes, los colorantes y edulcorantes artificiales y los alimentos que lo hacen más susceptible a las alergias también deben evitarse o eliminarse de su dieta.

Los pimientos rojos, fuente de vitamina C, se encuentran entre los muchos alimentos que ayudan a mantener una dieta equilibrada. Jengibre, chocolate negro, zanahorias, almendras, pistachos, otros frutos secos ricos en vitamina E y brócoli. Hierbas como el perejil. Las frutas como los arándanos, las fresas y los aguacates son ricas en antioxidantes.

La chef y presentadora de televisión Elena Besser ofrece contenidos que promueven una dieta equilibrada y es experta en la conservación de frutas, verduras y hierbas. Algunos de los consejos son muy simples, como envolver los extremos de los tallos que conectan los plátanos en plástico. Esto retrasa la liberación de gases que aceleran el proceso de envejecimiento. También recomienda envolver cada plátano individualmente.
Better recomienda almacenar el ajo y la cebolla fuera del refrigerador y en un área oscura y seca en la cocina. Esto se debe a que el aire frío del refrigerador convierte el almidón del refrigerador en azúcar, dándole una textura más suave. Lo mismo ocurre con las patatas.

Estos son algunos consejos para jóvenes chefs para conservar las verduras, incluido el potencial revitalizante del cebollino, el puerro y el ajo. Simplemente coloque las raíces expuestas en un frasco o florero con agua a temperatura ambiente en una habitación con luz natural. Puede cortar la parte superior y cocinarla, dejando la parte inferior expuesta al agua. Ahora puedes usarlo 3 veces.

Congelación: conserva los sabores naturales por más tiempo

Para congelar, lave bien las verduras frescas como el brócoli, las zanahorias y las frutas como los arándanos, las fresas, las piñas y los plátanos en agua dulce, córtelos y empaquételos individualmente en bolsas herméticas. Algunas personas prefieren Puede envasarlo inmediatamente en el refrigerador.

Sin embargo, se recomienda blanquear previamente para preservar el sabor y resaltar el color. Coloque los alimentos lavados y cortados en rodajas en agua hirviendo con sal para cocinar durante 2-4 minutos, luego escúrralos e inmediatamente sumérjalos en un recipiente con agua muy fría para detener la cocción. Escurrir y secar, luego colocar en una bolsa sellada y congelar.

Esta técnica también funciona con hierbas frescas como el perejil y el cilantro, pero estas deben hervirse durante unos 30 segundos, escurrirse y picarse en el congelador, o colocarse en un frasco de vidrio con aceite de oliva y congelarse hasta por un mes. .

IDEAS CREATIVAS

Las nueces no son solo para picar, son geniales en ensaladas, muesli casero y algunos incluso hacen leche de nueces en casa.

La avena no necesariamente tiene que tomarse como atolón. También se puede usar en tortas, cereales y panes, para agregar crocancia y fibra a la masa de arepa de maíz, o endulzar con plátano en lugar de harina en recetas de panqueques.

También seco las hierbas en el horno y las guardo en frascos. Alternativamente, el jengibre en rodajas envasado en un frasco hermético con agua es una opción para extender la vida útil de los alimentos. La mozzarella, el gorgonzola, el queso feta y otros quesos crema se pueden almacenar por separado en el refrigerador en un recipiente hermético con agua salada.

Cebollas en conserva colgadas en pantimedias. Apio y pepino envueltos en papel aluminio. Las verduras en salmuera caseras son solo algunas de las muchas prácticas que cada vez son más comunes, e Instagram y otras redes sociales están llenas de consejos. El interés de la sociedad por una vida más saludable está creciendo rápidamente y, aunque los mejores descubrimientos de la actualidad se realizan durante caminatas virtuales, los beneficios siempre son bienvenidos.

Fuentes: // Yahoo Noticias // Google Noticias // MSN Noticias // Foto Archivo Getty, Paint // Adriana Terán //






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Salud: Así es Violetta, un bot que te ayuda a saber si estás siendo abusado por tu pareja.....



La violencia comienza poco a poco, pero apenas se nota. Celos "inocentes", promesas de amor eterno solo con él, él está donde quiera que vayas, tus amigos y familiares ya no son suficientes, tu mundo se convierte en esta relación.

Y no es fácil de identificar. A veces se siente normal, a veces se siente incómodo y, a veces, puede ser confuso. Pero la gente rara vez piensa en la "violencia" per se.

Es difícil compartir tus experiencias, dudas y miedos cuando esta persona, tu pareja te separa de los que amas.

Pero siempre hay una opción.

Eso es Violetta, un bot diseñado para detectar fácilmente relaciones tóxicas y situaciones violentas. Ella no es una psicóloga o una línea directa, sino más bien una amiga para hablar sobre las cosas que duelen y las cosas que te hacen dudar o interfieren en una relación.

Por último, si lo prefieres, Violetta también puede ayudarte a ponerte en contacto con un psicólogo profesional.

¿Cómo funciona el bot Violetta?

Para hablar con Violetta, simplemente abra Facebook Messenger e inicie una conversación.

El bot pregunta cómo hacer una llamada y da instrucciones a lo largo del chat. Desde allí puedes elegir entre varias opciones:

¿Conoces una historia similar a la tuya?
¿Conoces las relaciones tóxicas?
tipos de violencia.
ciclos de violencia.
Un cuchillo feroz.
Prueba de violencia.
Modalidades de violencia.
Micromachismos.

Si alguien que conoces está siendo abusado.

Es por eso que el bot pregunta tu estado de ánimo desde el principio (y respondes con un emoji). Esto te permitirá saber si estás en una situación de crisis en la que necesitas apoyo emocional y necesitas consultar a un profesional, o si estás en un período tranquilo y estable en el que necesitas información.

¿Qué pasa si quiero consultar a un psicólogo?
Si te encuentras en una situación en la que necesitas consultar a un profesional, el bot también puede ayudarte.

Su principal aliado es la Fundación Origen. Fundación Origen cuenta con al menos 25 psicólogos profesionales dispuestos a escucharte. La línea directa es de 24 horas (sí, en serio las 24 horas del día).

Quién está detrás del bot

Floretta Meyerson estudió comunicación política y comenzó el proyecto con la comercializadora y programadora Sasha Gratt.

Primero, como una propuesta para discutir la seguridad sexual en las escuelas secundarias donde decenas de niñas y mujeres cuestionan sus relaciones y su sexualidad. Luego, con la pandemia contenida, este proyecto ahora es un bot con el que podemos interactuar.

Luego se les unieron Carla Pilgram, ahora gerente e inversionista de Violetta, y Sarah Carach, especialista en marketing y comunicaciones estratégicas.

Fuentes: // Yahoo Noticias // Google Noticias // MSN Noticias // Foto Archivo Getty, Paint // Animal Mx, Ana Estrada //






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Tecnología: Cómo administrar permisos para aplicaciones Flatpak en KDE Plasma.....



Las aplicaciones en formato Flatpak se han convertido en un valioso recurso con el que ampliar de una manera conveniente el software disponible en prácticamente toda distribución Linux e, impulsado por ellas, lo han hecho otros proyectos de los que hemos estado hablando estas últimas fechas. Por ejemplo, Flathub, la popular tienda de aplicaciones.

También Flatseal, un cliente para el escritorio con el que gestionar los permisos de las aplicaciones Flatpak, pues como ya sabéis, una de las prerrogativas de este formato es el aislamiento de procesos con el que poner límites a las aplicaciones: no todas necesitan conectarse a Internet para funcionar correctamente, o tener acceso de lectura y o escritura en todos los directorios del sistema, etc.

No es que sea algo que haya que hacer sí o el, el tocar nada relativo a los permisos, pues por lo general ya están regulados aquellos que son necesarios para que las aplicaciones funcionen con normalidad. Sin embargo, puede darse el caso de que alguna aplicación requiera más permisos de los habilitados por defecto tras su instalación, o al contrario, que lleve cosas de más.

O tal vez solo quiera ver qué permisos están habilitados y disponibles para una aplicación Flatpak en particular. Es por eso que Flatseal se ha vuelto tan popular. A pesar de ser una aplicación para GNOME (puedes instalarla desde Flathub y tener todo en casa) todo lo puedes hacer a través de la terminal... sí, funciona con KDE Plasma e incluso con KDE Plasma. Por supuesto, lo mismo es cierto para otros escritorios.

Sin embargo, no es necesario instalar Flatseal en KDE Plasma porque KDE Plasma tiene las siguientes características:


Este módulo de configuración se puede encontrar en Configuración del sistema > Aplicaciones > Configuración de permisos de Flatpak. Allí verá una lista de todas sus aplicaciones Flatpak instaladas y sus permisos correspondientes, que puede otorgar o revocar según sea necesario. El orden de los permisos es un poco diferente al de Flatseal, pero no tanto como para que no puedas saber lo que estás tocando.

El conocimiento es advertencia. Tocar algo que no debe hacer puede estropear su funcionamiento o hacer que su aplicación deje de funcionar correctamente, así que tenga cuidado. Sin embargo, si hace algo mal, simplemente haga clic en el botón Predeterminado para restablecer todo a su estado predeterminado (lo mismo para otras configuraciones).

¿KDE Plasma no tiene este módulo? Esto podría deberse a la versión, pero también podría deberse a que no está preinstalado en la distribución. Este paquete debe encontrarse en el repositorio bajo el nombre "flatpak-kcm". Por cierto, KDE Plasma 5.27.5, la última actualización de mantenimiento de escritorio de mayo, trae muchos cambios a este módulo de configuración.

Eso es todo. Como puede ver, esta no es una guía para comprender los permisos de la aplicación Flatpak, solo una introducción a la configuración de KDE Plasma. La configuración de KDE Plasma está algo oculta, por lo que nadie lo notará. Sin embargo, vale la pena saber dónde está y revisar de vez en cuando.

Fuentes: // Yahoo Noticias // Google Noticias // MSN Noticias // Foto Archivo Paint // Muy Linux, PorJ.Pomeyrol //






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Turismo: Parque Nacional Río Pilcomayo Formosa.....



Recostado sobre el río Pilcomayo en el límite con Paraguay, en la ecorregión del Chaco Húmedo, es una invitación a descubrir esteros, lagunas, palmares, selvas en galería y pastizales que sorprenden por la diversidad de su fauna y flora. Es de fácil acceso y cuenta con 2 áreas de uso público para el visitante: Estero Poí y Laguna Blanca.

👀Se puede visitar todo el año. Si no te gusta el calor evitá los meses de verano (diciembre a marzo). Se puede acampar o visitar por el día. Ingreso gratuito

Estero Poí

A 9 km de la localidad de Laguna Blanca por RN 86, esta área recreativa invita a conocer los ambientes y paisajes típicos del parque: la sabana con palmeras caranday y los grandes termiteros donde los osos hormigueros buscan su alimento. Hay un camping agreste y un pequeño sendero autoguiado.

Desde aquí parte un camino vehicular que atraviesa el parque hasta la orilla del río Pilcomayo con 4 senderos, varios miradores y paradores. También se puede recorrer en bicicleta. Consultar el estado de los caminos antes de la visita ya que el acceso se puede volver intransitable si llueve mucho.

Laguna Blanca

Se accede desde las localidades Laguna Naineck (a 8 km) o Laguna Blanca (a 18 km). Cuenta con un sistema de pasarelas peatonales con 2 senderos de interpretación de baja dificultad. 

Esta laguna está en un pajonal entre achiras de flores amarillas y enredaderas. Se ven carpinchos, yacarés y variedad de aves. Se puede navegar con embarcaciones sin motor y desinfectadas para evitar el ingreso de especies exóticas invasoras, previo aviso a las autoridades del Parque Nacional. Hay un prestador local que ofrece paseos en kayak, piraguas o rabaska (canoas tipo vikingo con capacidad hasta 8 personas). 

Cómo llegar y moverse

Hasta la localidad de Laguna Blanca son 60 km desde Clorinda (por RN 86) o 175 km desde Formosa Capital (por RN 11 y 86). 

Otra forma de llegar es por RN 11 hasta la intersección con RP 2 (95 km desde la capital), y de ahí pasar por Colonia Pastoril y Riacho Hé Hé hasta el cruce de RN 86 donde está la localidad de Laguna Blanca.

Hay servicio de ómnibus hasta Clorinda y desde allí se puede hacer combinación hacia Laguna Naineck y Laguna Blanca. Luego taxi para llegar al parque. 

También hay excursiones desde Formosa Capital.

👀Mapa

Dónde alojarse

Ambas áreas recreativas del Parque Nacional Río Pilcomayo cuentan con oficina de informes y zona de acampe con sanitarios habilitados para personas con movilidad reducida. Si se va a acampar, se recomienda llevar agua para consumir ya que no hay agua potable.

Tanto Laguna Naineck como Laguna Blanca cuentan con alojamientos: hotel y apart hotel en Laguna Blanca; hospedaje simple en Laguna Naineck. En ambas hay proveedurías y estaciones de servicio. Clorinda también es buen lugar para hospedarse y visitar el parque.




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Video: Más de 30 días con Debian 12 Bookworm.....



Fuentes // Youtube, Buffer313 //






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Pronóstico Extendido de Ciudades del Mundo.....

 



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Fuentes: // Servicio Meteorológico Nacional // The Weather Channel //



 
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