FreeBSD es el miembro más popular de la familia de distribuciones BSD, que está compuesta por sistemas operativos tipo Unix que descienden de Berkeley Software Distribution (Distribución de Software de Berkeley en inglés). Para muchos este sistema operativo suena a algo orientado a personas con un perfil extremadamente geek, pero en realidad, de forma indirecta, está mucho más presente en los hogares de lo que nos imaginamos.
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Tecnología: FreeBSD, sistema que existe en más hogares de los que puedas imaginar.....
FreeBSD es el miembro más popular de la familia de distribuciones BSD, que está compuesta por sistemas operativos tipo Unix que descienden de Berkeley Software Distribution (Distribución de Software de Berkeley en inglés). Para muchos este sistema operativo suena a algo orientado a personas con un perfil extremadamente geek, pero en realidad, de forma indirecta, está mucho más presente en los hogares de lo que nos imaginamos.
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Rating Sábado 27/05/2023 de la TV Argentina.....
RESUMEN DEL DÍA
Telefe ganó el sábadoTras ganar la primera y segunda tarde y perder en el prime time con eltrece, telefe se quedó con el día por una diferencia de 0.7 puntos sobre eltrece. Además, los cinco programas más vistos del día.
El sábado 27 de mayo El Trece sacó del sostén a Telefe con películas como A la deriva. La segundo de Casados con hijos ocupó el tercer recinto de lo más pasado del fecha.
Implacables (El Nueve), La Tarde del 9 (El Nueve) y Vivo para vos (El Nueve), promediaron 1.8, 1.1 y 1.9 respectivamente. Nara que ver (El Nueve) 0.9 y La divina Noche 1.0. Pasión y Secretos Verdaderos (América) obtuvieron 2.0 y 2.1 respectivamente. América Noticias 1.9. Resto del Mundo (El Trece) 4.2. Cucinare 2.7.
El top fiveA la deriva (El Trece) fue lo más pasado del fecha con 6.4 puntos de rating. Baywatch: Guardianes de la Bahía (El Trece) se alzó con el dos recinto con 6.2 puntos. El tercer recinto se lo llevó Casados con Hijos (Telefe) y Los Simpsons (Telefe) con 6.0 puntos. El pieza recinto quedó para Un desmedrado favor(El Trece) con 5.9 puntos, y en el pequeño recinto para Gigantes de Acero (El Trece) con 5.5 puntos.
El Nueve, lo más pasado fue Vivo para vos con 1.9 puntos. El Telefe ganó Casados con Hijos con 6.0. En América, Secretos Verdaderos cosechó 2.1 puntos y se posicionó como lo más pasado de la señal. En la TV Pública, el sostén quedó en manos de Liga sindical de fútbol con 1.4 y en Net TV, Alma gaucha llegó a 0.5 puntos. En Bravo Tv, Avenida Brasil fue lo mejor con 0.1.
Los promedios
De saliente modo, el fecha quedó en manos de Telefe con 6.0. El Trece se quedó con el dos recinto con 5.3. El tercer recinto fue para América con 1.9. En el pieza recinto se encuentra El Nueve con 1.2. El sorche recinto fue para la TVP, NET TV y Bravo TV con 0.9, 0.2, 0.1.
Fuentes: // Primicias Ya // Televisión la Convergencia // Reporter del Espectáculo // Ibope //
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El Horóscopo para sábado 27 de mayo 2023.....
Aries 20 de marzo - 18 de abril
Es plazo de prestarle decano expectación a tu entorno económica. Sé coincidente con lo que tienes y nunca gastes más de lo que debes ya puedes. Analiza adecuadamente todo lo que te ofrezcan y que resulte demasiado compasivo para espécimen verdad. No permitas que otros decidan por ti. Quien mejor que tú para convenir a quién quieres a tu sotabanco y lo que deseas. Números de suerte: 7,10, 1.
Tauro 19 de abril - 19 de mayo
Pon en ejercicio todo lo que tengas en mente. Dales estado efectivo a tus ideas. El labor será hogaño tu planisferio de aceptación o que valorarán el mismo. Espera cambios positivos durante el época de hogaño en algo que te ha forma quitando el sueño. Económicamente nunca te podrás quejar o que te llegará posibles de fuentes inesperadas. Números de suerte: 23, 2, 33.
Géminis 20 de mayo - 19 de junio
Muéstrate más cooperador para con los demás. Dulcifica tu ofrenda y tu carácter. Sé maduro y adaptable anta todo desasosiego que se coetáneo. No seas tan riguroso para con tu espécimen amado. Todavía quedan rastros en ti de sinsabores de amistades pasadas que debes anteceder para que puedas gozar del coetáneo. Exprésate con amor. Números de suerte: 27, 9, 21.
Cáncer 20 de junio - 21 de julio
Las estrellas te impulsan a atesorar con lo que has prometido. Notarás un altibajo en ti que será más que un altibajo una perentoriedad de progresar, de brotar delante. Volverás a desempolvar el plazo impúdico y en el ademán particular comenzarás nuevamente esa continencia ya régimen nutricio que tanta privación te hace para perder esos libras extras. Números de suerte: 18, 5, 31.
Leo 22 de julio - 21 de agosto
Sigue delante con tus planes. Tú posees una alfaguara inagotable de socorro para triunfar. No sigas alimentando preocupaciones inútiles. Lo que nunca ha estropeado nunca existe. Vive el momento. Disfruta de la sucesos en todos los aspectos. Ten siempre coetáneo que romanza tú puedes tolerar que otra pájaro influya ya afecte tus decisiones. Números de suerte: 5, 40, 22
Virgo 22 de agosto - 21 de sept.
Te sentirás deslumbrado por determinado que tan pronto como acabas de conocer. No entregues tu emotividad por supuesto o que después vendrán los arrepentimientos por ocurrir actuado sin meditar adecuadamente las cosas. Asuntos de vigor mejoran notablemente o que has tomado imparcialidad de lo que ingieres. Tu buen forma de atrevimiento ha rematado llevar a cabo maravillas. Números de suerte: 46, 15, 38.
Libra 22 de sept. - 22 de oct.
Tus sueños te revelan la opción a un desasosiego. Satúrate de impasibilidad para que puedas luchar hogaño con personas difíciles. No te dejes atacar por lo desfavorable que pueda manifestarse hogaño. Ten coetáneo que todo en la sucesos tiene su sotabanco compasivo y su sotabanco malo. Proponte anteceder todo emergencia ya engendro existente. Números de suerte: 7, 10, 3.
Escorpio 23 de oct. - 20 de nov.
Este vencimiento promete organismo indiviso proporcionado presuroso para ti, Escorpio. Tu fortificación física te ayudará grandemente, luego cuídate de valorar proceder más de lo que debes. No abuses de tu organismo físico. Realizarás que te has recostado adicionalmente más responsabilidades de las que te corresponden, especialmente para con tu sucesión y relaciones cercanas. Números de suerte: 1, 45, 41.
Sagitario 21 de nov. - 20 de dic.
Piensa constantemente que todo lo real es lo que te conviene. Vamos, anímate. No sigas pensando en cosas negativas. Date esa conveniencia de alegrarte la sucesos y verás como te recuperarás milagrosamente en salubridad diana física como emocional. Escucha el reproche investigador de aquellos que te quieren contemplar afortunado y síguelo al fondo de la letra. Números de suerte: 14, 22, 16.
Capricornio 21 de dic. - 18 de ene.
Eventos presentes derraman luminaria sobre una entorno del alterado para que la resuelvas. Podrás ensamblar por extinción tu pasatiempo sensible Estás febril (fig.) de un desvío físico y emocional y hogaño es el vencimiento de lograrlo. No te sigas cargando de problemas. Desconéctate de todo lo que implique responsabilidades, no obstante sea por un sosia de horas, tu organismo y tu cerebro lo necesitan. Dile sí a esa tipo que te está invitando a escoltar unos días de sitio y desvío espiritual. Números de suerte: 28, 1, 20.
Acuario 19 de ene. - 17 de feb.
Aquel ora aquella que te dmujer te apoyarán en todo. Hay mucha influencia santo hogaño en tus alrededores. Amor, capital y salubridad se enfatizan gracias a las buenas vibraciones. Recibirás sorpresas agradables que aumentarán tus arcas en el posición económico. Te llegarán barajadora ora llamadas del forastero que te hablarán de logros. Números de suerte: 48, 32, 10.
Piscis 18 de feb. - 19 de marzo
No tomes decisiones finales por hogaño. Estudia, observa toda entorno proporcionado de cerca. Ve poco a poco, luego a la segura, que en el mañana se deslumbran cosas proporcionado buenas para ti. Estudia los pros y los contras. Es vencimiento de baquetear y observar opciones sobre lo más que te conviene provocar a mango en estos momentos. Números de suerte: 8, 17, 40.
Fuentes: // Yahoo Noticias // Google Noticias // MSN Noticias // El Nuevo Herald, Betty B. Mercado //
Noticia: Cindy Crawford, Naomi Campbell y El desfile de París muestra el poder de la mujer a los 50 años.....
Fuentes: // Yahoo Noticias // Google Noticias // MSN Noticias // Foto Archivo by Taylor Hill/WireImage, Paint // Adriana Terán //
Salud: Ejercicios faciales que debes hacer para tener un rostro fuerte y tonificado.....
Es irremediable, todos envejecemos, pero también tenemos la oportunidad de retrasar la llegada de lo inevitable. Es así como una alimentación rica en nutrientes antioxidantes, la correcta hidratación y la práctica diaria de ejercicio físico son las primeras recomendaciones para extender la juventud de nuestro cuerpo y estructuras, pero existen otras técnicas que pueden ser grandes aliadas siempre y cuando se trabajen en conjunto.
Solange Contreras, esteticista con base en Miami, Florida, asegura que si bien son recomendables los ejercicios faciales, de nada sirven para retrasar el envejecimiento de la piel si no tenemos hábitos integrales. “Para que cualquier rutina funcione hay que ayudar el cuerpo de adentro hacia afuera, tomar colágeno, tomar mucha agua, ingerir proteínas y vegetales. Es muy importante que el ejercicio también sea integral, tanto por la salud física, como por la salud emocional:
por lo menos caminar, conectarse con la naturaleza o bailar, contribuye con nuestra salud mental y al combatir el estrés podemos combatir el envejecimiento del rostro”. Por eso, la experta confirma que para que estos remedios antiedad funcionen bien, debes mantener la piel hidratada y, sobre todo, usar protector solar. Además, herramientas como un rodillo de jade, que se utiliza para refrescar y derretir el rostro, pueden ser muy útiles para hacer ejercicio.
Ejercicios constantes y pacientes
Un estudio realizado por la Universidad Northwestern de Estados Unidos, publicado en la revista JAMA Dermatology, realizó un ensayo clínico para evaluar el ejercicio facial como una modalidad para mejorar el aspecto de la piel.
El objetivo principal de la evaluación fue determinar la asociación de un programa de ejercicios de los músculos faciales con la apariencia de la cara y el cuello; y como objetivo secundario se plantearon medir la satisfacción de los participantes con la apariencia facial antes y después de completar el programa de ejercicios.
Participaron personas sanas de entre 40 y 65 años con fotodaño, atrofia facial leve a moderada y se les instruyó sobre 32 ejercicios que luego debieron practicar durante 30 minutos diariamente por 8 semanas.
Finalmente el estudió arrojó que realizando ejercicios a diario para fortalecer 57 músculos del rostro y cuello, sí es posible recuperar la elasticidad y lograr que el rostro parezca hasta tres años más joven. El doctor Murad Alam, líder de la investigación, aseguró que los ejercicios faciales pueden mejorar la apariencia, logrando un rostro más firme y tonificado.
Respirar y ser constante, claves del éxito
La autora y experta en el tema, Ara Rosón explica que el yoga facial consiste en el entrenamiento de la musculatura del rostro de forma metódica con ejercicios que no toman más de 10 minutos, pero que requieren constancia y dedicación.
La rutina de cuidado facial que propone la experta contempla estiramientos en algunos casos, trabajo muscular de resistencia en otros. Aunque hay una amplia variedad de ejercicios posibles, Rosón explica que muchos músculos del rostro están conectados entre sí, con lo cual las rutinas inciden en varios músculos de una sola vez.
Los ejercicios propuestos por la experta dejan en evidencia su relación con el yoga, pues acentúan el papel fundamental de la respiración consciente que debe acompañarlos.
En una nota publicada por ABC de España, Rosón comparte algunos ejercicios clave que ofrecen bienestar integral del rostro. Uno de ellos, llamado "Sombrero", se cubre la frente con las manos y presiona la sien. Intentamos mover las orejas hacia atrás y la tensión se dirige a la parte superior de la cabeza. La presión se mantiene durante 5 segundos y se repite 5 veces.
Otro, "Gran Sonrisa", se enseña con la boca abierta y se dibuja la sonrisa lentamente, como estirando las comisuras hasta las orejas, y se mantiene la posición durante cinco segundos. La sonrisa se ensancha y dura otros cinco segundos. Repita hasta que obtenga la sonrisa más grande.
Por otro lado, algunas técnicas comunes de yoga facial incluyen eliminar la papada y tensar el cuello.
Primero, toca tu cara con el dorso de tu mano. Como una bandeja, apoya la barbilla en la mano, manteniendo el codo recto. Mantenga la presión durante tres respiraciones. Cambia con la otra mano.
En el segundo ejercicio dedicado a la zona del cuello, gira suavemente la cabeza hacia la derecha hasta que quede a la altura del hombro, lleva lentamente la cabeza hacia atrás y mantén la posición durante 6 segundos, vuelve al centro y gira la cabeza hacia la izquierda y repita este proceso. Repita el ciclo completo tres veces.
Se recomienda realizar estos procedimientos por la noche, después de la limpieza e hidratación y antes de acostarse, ya que ayudan a aliviar el estrés, que es la primera causa del envejecimiento.
Fuentes: // Yahoo Noticias // Google Noticias // MSN Noticias // Foto Archivo Getty, Paint // Adriana Terán //