Cómo combatir el sedentarismo en la Oficina...


Diapositiva 3 de 12: La Asociación Americana del Corazón (AHA, por su sigla en inglés) recomienda que los adultos realicen al menos 150 minutos de actividad física a la semana. Sin embargo, estiman que los adultos estadounidenses pasan un promedio de seis a ocho horas de cada día siendo sedentarios.

 La Asociación Americana del Corazón (AHA, por su sigla en inglés) recomienda. Click Aca

Fuentes: // Hola Doctor // iStock //   Mílitza Zúpan // MSN noticias //





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